Шумоизолирующие наушники для сна

Шумоизолирующие наушники для сна

Ранее бессонницей обычные люди почти не страдали. Работа была настолько изматывающей, что человек засыпал едва голова касалась подушки. Но наука и техника развивались, самый тяжелый физический труд взяли на себя машины.

Все чаще стали появляться проблемы со сном, его недостаток многие компенсируют приемом энергетиков, допингов. Но некоторые причины возникновения этого неудобства можно решить довольно простым способом.

Не так давно появился в продаже новый девайс – противошумные наушники для сна. Они помогают наладить спокойный, полноценный ночной отдых.

Факторы, препятствующие нормальному сну

В народе говорят, что самое дорогое и желанное для людей – это сон. От него зависит жизненная энергия, работоспособность, хорошее настроение. Постоянное недосыпание вызывает хроническую усталость, депрессию, может привести к физическим, психогенным болезням. Помешать нормальному отдыху могут:

Нарушают сон и многие другие факторы. Это стресс, усталость нервное перенапряжение, соматические проблемы. Могут испортить ночной отдых неудобная постель, душная комната, неприятная одежда.

Наушники для улучшения качества отдыха

Чтобы устранить такую помеху для полноценного отдыха, как звук, разработаны специальные шумоподавляющие наушники для сна. Это спасение для тех, кто вынужден спать днем, в дороге.

Отдых может нарушить храпящий сосед, шумная вечеринка поблизости, сигналы проезжающих машин. Все эти проблемы возможно устранить при помощи специальных приборов.

Назначение аксессуаров

Наушники предназначаются для обеспечения звукоизоляции. Также через них можно прослушивать расслабляющую, успокаивающую музыку.

Некоторые модели поддерживают мобильную связь от телефона через Bluetooth. Есть возможность разговаривать с абонентом, при этом руки будут свободны. Выпускаются и комплекты с повязкой для сна. Другие аксессуары оборудованы будильником, помогающим не проспать, вовремя пробудиться.

Разновидности приспособлений

Устройства для обеспечения шумоизолирующих свойств бывают двух видов. Первый вид это беруши. Они производятся в форме патрона. Изделие вставляется в ушной канал, плотно прилегает и мешает проникновению звуковых раздражителей. Они выполняются из поролона, резины, силикона.

Вторым видом являются наушники. Выпускается много различных моделей, каждая из них имеет свои плюсы и минусы.

Возможно изготовить наушники для полноценного сна от раздражающего шума своими руками. Берут вату или поролон, оборачивают пищевой пленкой, создают удобную форму по ушному проходу. Затем приспособление помещают в ухо, после этого можно спокойно ложиться спать. Но все же лучше приобретать устройства в аптеке, чтобы не вызвать негативных реакций со стороны организма.

Достоинства и недостатки

Покупать наушники для сна или нет – личный выбор каждого. Как и у любого прибора у них есть свои достоинства и недостатки. К положительным свойствам можно отнести:

  • возможность слушать любимую музыку перед сном;
  • отсутствие дискомфорта от выпирающих деталей;
  • использование во многих других ситуациях;
  • эргономичный дизайн;
  • хорошая фиксация на ушах.

Гаджет представлен удобными моделями, которые почти не ощущаются на голове и не вызывают дискомфорта. Надевая его, можно получить хороший шумопоглощающий эффект, есть возможность прослушивать любимую музыку, книгу, не мешая окружающим. Многие применяют данный девайс при занятиях спортом, уборке, нахождении в общественном транспорте. Но есть и негативные стороны использования:

  • медицинские противопоказания (различные заболевания ЛОР-органов);
  • высокая громкость прослушивания может снижать слух;
  • довольно высокая цена;
  • риск возникновения привыкания.

Критерии выбора

Выбирая наушники против шума для полноценного сна, в первую очередь стоит обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Лучше, чтобы он был мягким, приятным на ощупь и не вызывать аллергии.

Главным критерием для покупки является способность к поглощению внешних раздражителей. В наушниках за это отвечает пластина. Чем она толще, тем меньше шума будет через нее проникать. Но от этого зависит и цена изделия. Слишком толстая пластина может вызывать дискомфорт, давить на уши, мешать хорошему сну. Качественный девайс с оптимальным соотношением изоляции и ширины стоит недешево.

Устройство бывает проводным и беспроводным. Последние дороже, но при их использовании невозможно запутаться в проводах.

Описание лучших моделей

Одни из самых современных и дорогих звукоизолирующих наушников для отдыха и сна представлены моделью «Sound Asleep Sleep Headphones»: «Memory Foam Eye Mask with Wireless Bluetooth Earphones & Mic». Сделаны они в виде маски из мягкого, комфортного на ощупь материала. Могут воспроизводить аудиозапись до 6 часов, обладают объемным стереозвучанием. Встроен гарнитур Bluetooth, дающий возможность разговаривать по телефону и подключаться к другим устройствам. Подавлять внешний звук они способны очень эффективно.


Недостатком являются объемные динамики и расположенные сбоку кнопки, поэтому в них предпочтительнее спать на спине. Также у данного гаджеты есть светодиод, который будет мешать партнеру. Стоимость таких наушников не менее 45 долларов.

Выполненные из шелка маска-наушники «GoldWorld Ultra Soft Comfortable Silk Bluetooth Wireless Sleep Headphones» оснащены встроенной звуковой картой и могут подключаться к телефону. Батарея может поддерживать работу до 8 часов, при этом на подзарядку через USB нужно 120 минут. Благодаря липучкам очень плотно устройство сидит на голове и имеет универсальный размер, подходящий даже ребенку. Все электронные части можно вынимать, что позволяет стирать повязку. Стоимость этой модели немного больше 20 долларов.

Недорогим гаджетом, производимым из различных тканей, является «ZenNutt Bluetooth Headphones Headband». Это беспроводные стереонаушники из мягких тянущихся материалов, обеспечивают спокойный сон, есть возможность вынимать детали и стирать саму повязку. Противошумный эффект довольно высокий. Заряжаются они от розетки или компьютера. Работа может продолжаться до 5 часов.

Часто можно встретить в продаже наушники фирмы «Топекс». Они не применяются для ночного отдыха, рекомендуются для умеренных шумов. Обычно их используют для снижения воздействия шума при выполненинии строительных работ. Изделие можно применять для изоляции от шума при умственном труде, если нет возможности находиться в хорошо звукоизолированном помещении.

Отзывы покупателей

Ангелина, 28 лет

Почему я раньше не знала о таких наушниках? По роду своей деятельности приходится много ездить, выспаться в дороге удавалось крайне редко. Часто мешает храп попутчиков, детский плач, разговоры и другие шумы. Мне посоветовали купить наушники для сна. Качество моей жизни изменилось. Теперь в любой ситуации засыпаю за считанные минуты, хорошо отдыхаю в пути. Звукоизолирующий эффект отличный.

Читайте также:  Программа для скачивания видео в ютубе бесплатно

Переехал в новую квартиру, но не повезло с соседями. Очень часто устраивают гулянки, музыка шум до поздней ночи. Приходил на работу уставшим, не выспавшимся. Коллега посоветовал купить этот противошумовой гаджет. Приобрел недорогую модель на «Алиэкспресс». Теперь праздники за стеной мне не мешают, одеваю наушники, включаю музыку для релаксации и спокойно засыпаю.

Живу рядом с оживленной трассой. Машины едут круглые сутки. Особенно слышно их в летнее время, когда открыты окна. Подруга посоветовала этот девайс, говорила о нем только хорошие отзывы. Выбрала понравившуюся модель в аптеке. Я довольна, спать стала намного лучше, шумоподавляющее свойство меня устраивает, отдыхаю полноценно, встаю в приподнятом настроении.

Заключение

Наушники для сна представлены большим количеством моделей. Можно подобрать наиболее удобные с учетом индивидуальных особенностей, личных предпочтений. Они могут помочь в устранении некоторых причин бессонницы, дают возможность человеку полностью отдохнуть, встать бодрым, в хорошем настроении, полноценно трудиться.

Рекомендуется посетить врача перед применением аксессуара для исключения возможных неблагоприятных последствий. Любая из выбранных моделей при правильном подборе способствует налаживанию ночного отдыха, нормализует психоэмоциональное состояние человека.

Продолжая тему необычных наушников, сложно удержаться и не высказаться об этой нише — «Наушники для сна».

Условно их можно разделить на несколько типов:

1. Наушники, которые умеют анализировать сон

Трекеры сна — довольно популярное направление, но чаще всего пользователи обходятся браслетом, который определяет фазы сна с достаточной точностью для общего понимания.

В этом смысле наушники-анализаторы кажутся чем-то вроде белой вороны. Но логика в таком гаджете есть: оснащенные датчиками, которые расположены на голове, такие наушники, вероятно, могут дать более точное представление о фазах. В пример можно привести Kokoon EEG.

Здесь обещают кроме всей аналитики еще и хороший звук, удобную конструкцию: в таких наушниках должно быть удобно лежать — стало быть амбушюр тут мягкий. И систему вентиляции: так как наушники закрытые, это необходимо.

Такие наушники также можно признать «наушниками для сна», потому что они призваны создавать комфортную обстановку, тишину, снижать шумы вокруг. Недавно с одним из таких вариантов мы вас знакомили — QuietON.

По своей «применяемости» они, конечно, куда более универсальны, но как наушники для засыпания позиционируются, свою задачу по снижению шума они выполняют.

3. Звук для засыпания

Основная проблема с наушниками в любом случае одна: низкий уровень комфорта для слушателя. Наушники так или иначе диктуют положение, ограничивая положение. Несмотря на то, что на фото в первом пункте человек спит на боку, по факту это будет не очень удобно. Поэтому для тех, кто привык засыпать под музыку или книгу, придумали и такое — подушка с костной проводимостью звука.

Среди всех прочих особенностей, тут еще надо помнить, что, имея дело с костной проводимостью, человек остается слегка ограничен возможностями с точки зрения звука. Тем не менее, как звук на фоне — это не самое плохое решение, ну разве что по форме — это ни разу не наушники.

И, наконец, есть категория наушников с мягким оголовьем. В нашем случае — это SleepPhones.

Вообще, если честно, штука — классная. Что они из себя представляют.

Самое главное отличие от прочих наушников — оголовье. Это мягкая повязка на голову:

Такая форма обеспечивает полную свободу в постели: можно поворачивать голову, можно лежать на боку, можно не переживать, что оголовье сломается, если вы вдруг случайно заснете в этих наушниках — полная свобода движений и безопасность для конструкции.

Внутри расположены динамики, которые обшиты мягкой тканью.

Сделано это по нескольким причинам. Во-первых, для комфорта и удобства слушателя. Мы в свое время тестировали подобные повязки из Китая, где динамики были примерно такой формы:

То есть они были толстые, пластмассовые, твердые, что откровенно говоря не очень удобно. Во-вторых, это сделано для защиты самих динамиков: внутри они ничем не прикрыты.

И, наконец, таким образом достигается некоторая шумоизоляция, чтобы звук для близкого человека, который лежит рядом был меньше различим.

Вот небольшой пример того, как они звучат на полной громкости: запись на диктофон смартфона, лежащего на столе. Человек в наушниках сидит за компьютером рядом. Когда вслушиваешься, БГ различим, конечно.

Рассматривать их, конечно, надо как наушники для сна, для помощи в засыпании, и выглядят они очень достойно в своей категории: тут и приятный экологичный материал, и хороший звук, и, что важно для западного пользователя «продумана безопасность».

Одной из ключевых особенностей, на которую обращают внимание производители, это «Экологически чистая электроника, без присутствия свинца. Материал головной повязки разработан в соответствии с международным экологическим стандартом RoHS».

Тем не менее, в домашних условиях, конечно, можно обойтись и более простыми способами: в конце концов никто не запретит засыпать и в затычках, правда, при повороте на бок, один из наушников придется из уха вытащить:

Можно слушать музыку/книги и без наушников. В этом случае окружающим она тоже будет доступна. Но тем не менее, вроде как строго обязательными к покупке такие наушники не являются.

Но своим удобством они подкупают. Кстати, как характеристика безопасности используется и слабая шумоизоляция, что отлично воспринимается на Западе:

  • Ты не отключаешься от реальности полностью, слышишь внешние звуки, расслышишь громкий сигнал пожарной тревоги.
  • Голос плачущего ребенка также будет хорошо различим
  • Если в дом пытается проникнуть посторонний, это также можно расслышать, если наушники не выкручены на максимум

Ну и, конечно, заснув в таких наушниках, звук будильника вы расслышите без проблем. Иными словами, с точки зрения комфорта, удобства и относительной безопасности — такие наушники выглядят безальтернативно. Мы получаем:

  • Подвижные динамики: можно не прикладывать их прямо к уху, сдвинуть внутри повязки
  • Приятный материал, который не натирает, не раздражает кожу
  • Гибкое и мягкое оголовье — не сломается, не повредится, не будет сковывать движений
  • Мягкие динамики — не повредят ухо, не будут доставлять дискомфорт
  • Повязку можно сдвинуть на глаза — в этом случае будет и маска
Читайте также:  Размер планшета самсунг галакси таб 3

Как звучат SleepPhones

Для начала приведем несколько цитат из обзоров:

Я ожидал достойного звука за эту цену (речь про беспроводную модель — прим.), и я не разочаровался. И на самом деле был ОЧЕНЬ удивлен качеством звучания этих маленьких динамиков. Источник

Входящие в комплект съемные динамики обеспечивают удивительно хорошее качество звука и шумоизоляции.Обеспечивают приятное, естественное воспроизведение звука. Конечно, не стоит ожидать действительно аудиофильского качества, так как наушники были разработаны для более тихого воспроизведения с меньшим акцентом на детализацию. Например, в сочетании с аудиокнигой эти наушники действительно проявляют себя, а их неутомительный характер делает отличными для длительного прослушивания. Источник

Вообще, звук здесь достаточно приличный: наушники звучат чуть глуше, как это отмечается, но все-таки «недетализированными» их называть поспешили. Многое зависит от персональных требований к ним. Скажем, если вам просто необходима приятная музыка на фоне, то вы можете вовсе сдвинуть динамик от уха — разумеется, в этом случае при передаче звука по воздуху будут ощущаться некоторые потери.

Есть у них и свои прелести — такая невесомая конструкция и отсутствие изоляции делает звук как бы объемным, это довольно приятные ощущения звука в пространстве, когда ничего не давит, а мелодия звучит словно бы в комнате. При том, что разработчики попытались сделать их искусственно тише, громкости более чем достаточно по итогу, а частотный диапазон соответствует современным стандартам — 20-20000 Гц. Иными словами как аудиоустройство — это тоже не самый плохой выбор для индивидуального использования.

Ну и между делом, аудиофильские запросы к электронике чаще всего сильно «дороже». Еще ни разу не встретилось такого устройства, стоимостью от 3 тысяч рублей, которые бы удовлетворили слух аудиофила.

Наушники в настоящее время продаются в двух версиях:

  • Проводные
  • Беспроводные

Разницы в звучании нет — динамики везде одинаковые. Разница есть в цене. Но на каждую из моделей у нас есть скидка 15% для всех заинтересованных: HABR15 до конца этой недели.

В качестве итога

Наушники как помощь в засыпании

Положительное или отрицательное влияние музыки на процесс засыпания — вопрос спорный. Но кому-то действительно так удобнее, кто-то засыпает под серию любимого сериала или книгу. В этом смысле, остается вопрос, слушать ли на полную, слушать ли в наушниках и в каких наушниках.

SleepPhones vs Обычные наушники

У SleepPhones есть ряд безусловных преимуществ как с точки зрения комфорта для владельца: не нужно выбирать удобную позу — любая поза будет удобной. Так и с точки зрения безопасности для конструкции: если случайно заснуть в них, то нет риска для динамиков, оголовья.

Наушники звучат очень прилично, закрывают слышимый диапазон частот, громкости для индивидуального использования более, чем достаточно, и в предлагаемом сценарии использования — они звучат лучше многих популярных затычек.

Проводные vs Беспроводные

Проводные наушники работают через Jack. Сейчас в 2019 году, когда производители смартфонов отказываются от него все чаще, это может стать проблемой. Правда, те же производители чаще всего любезно вкладывают переходники, так что — проблем, вероятно, не будет.

И на этом наша очередная история про «странные наушники» подходит к концу. Всем спасибо за внимание!

Продолжая тему необычных наушников, сложно удержаться и не высказаться об этой нише — «Наушники для сна».

Условно их можно разделить на несколько типов:

1. Наушники, которые умеют анализировать сон

Трекеры сна — довольно популярное направление, но чаще всего пользователи обходятся браслетом, который определяет фазы сна с достаточной точностью для общего понимания.

В этом смысле наушники-анализаторы кажутся чем-то вроде белой вороны. Но логика в таком гаджете есть: оснащенные датчиками, которые расположены на голове, такие наушники, вероятно, могут дать более точное представление о фазах. В пример можно привести Kokoon EEG.

Здесь обещают кроме всей аналитики еще и хороший звук, удобную конструкцию: в таких наушниках должно быть удобно лежать — стало быть амбушюр тут мягкий. И систему вентиляции: так как наушники закрытые, это необходимо.

Такие наушники также можно признать «наушниками для сна», потому что они призваны создавать комфортную обстановку, тишину, снижать шумы вокруг. Недавно с одним из таких вариантов мы вас знакомили — QuietON.

По своей «применяемости» они, конечно, куда более универсальны, но как наушники для засыпания позиционируются, свою задачу по снижению шума они выполняют.

3. Звук для засыпания

Основная проблема с наушниками в любом случае одна: низкий уровень комфорта для слушателя. Наушники так или иначе диктуют положение, ограничивая положение. Несмотря на то, что на фото в первом пункте человек спит на боку, по факту это будет не очень удобно. Поэтому для тех, кто привык засыпать под музыку или книгу, придумали и такое — подушка с костной проводимостью звука.

Среди всех прочих особенностей, тут еще надо помнить, что, имея дело с костной проводимостью, человек остается слегка ограничен возможностями с точки зрения звука. Тем не менее, как звук на фоне — это не самое плохое решение, ну разве что по форме — это ни разу не наушники.

И, наконец, есть категория наушников с мягким оголовьем. В нашем случае — это SleepPhones.

Вообще, если честно, штука — классная. Что они из себя представляют.

Самое главное отличие от прочих наушников — оголовье. Это мягкая повязка на голову:

Такая форма обеспечивает полную свободу в постели: можно поворачивать голову, можно лежать на боку, можно не переживать, что оголовье сломается, если вы вдруг случайно заснете в этих наушниках — полная свобода движений и безопасность для конструкции.

Внутри расположены динамики, которые обшиты мягкой тканью.

Читайте также:  Как захватить экран компьютера

Сделано это по нескольким причинам. Во-первых, для комфорта и удобства слушателя. Мы в свое время тестировали подобные повязки из Китая, где динамики были примерно такой формы:

То есть они были толстые, пластмассовые, твердые, что откровенно говоря не очень удобно. Во-вторых, это сделано для защиты самих динамиков: внутри они ничем не прикрыты.

И, наконец, таким образом достигается некоторая шумоизоляция, чтобы звук для близкого человека, который лежит рядом был меньше различим.

Вот небольшой пример того, как они звучат на полной громкости: запись на диктофон смартфона, лежащего на столе. Человек в наушниках сидит за компьютером рядом. Когда вслушиваешься, БГ различим, конечно.

Рассматривать их, конечно, надо как наушники для сна, для помощи в засыпании, и выглядят они очень достойно в своей категории: тут и приятный экологичный материал, и хороший звук, и, что важно для западного пользователя «продумана безопасность».

Одной из ключевых особенностей, на которую обращают внимание производители, это «Экологически чистая электроника, без присутствия свинца. Материал головной повязки разработан в соответствии с международным экологическим стандартом RoHS».

Тем не менее, в домашних условиях, конечно, можно обойтись и более простыми способами: в конце концов никто не запретит засыпать и в затычках, правда, при повороте на бок, один из наушников придется из уха вытащить:

Можно слушать музыку/книги и без наушников. В этом случае окружающим она тоже будет доступна. Но тем не менее, вроде как строго обязательными к покупке такие наушники не являются.

Но своим удобством они подкупают. Кстати, как характеристика безопасности используется и слабая шумоизоляция, что отлично воспринимается на Западе:

  • Ты не отключаешься от реальности полностью, слышишь внешние звуки, расслышишь громкий сигнал пожарной тревоги.
  • Голос плачущего ребенка также будет хорошо различим
  • Если в дом пытается проникнуть посторонний, это также можно расслышать, если наушники не выкручены на максимум

Ну и, конечно, заснув в таких наушниках, звук будильника вы расслышите без проблем. Иными словами, с точки зрения комфорта, удобства и относительной безопасности — такие наушники выглядят безальтернативно. Мы получаем:

  • Подвижные динамики: можно не прикладывать их прямо к уху, сдвинуть внутри повязки
  • Приятный материал, который не натирает, не раздражает кожу
  • Гибкое и мягкое оголовье — не сломается, не повредится, не будет сковывать движений
  • Мягкие динамики — не повредят ухо, не будут доставлять дискомфорт
  • Повязку можно сдвинуть на глаза — в этом случае будет и маска

Как звучат SleepPhones

Для начала приведем несколько цитат из обзоров:

Я ожидал достойного звука за эту цену (речь про беспроводную модель — прим.), и я не разочаровался. И на самом деле был ОЧЕНЬ удивлен качеством звучания этих маленьких динамиков. Источник

Входящие в комплект съемные динамики обеспечивают удивительно хорошее качество звука и шумоизоляции.Обеспечивают приятное, естественное воспроизведение звука. Конечно, не стоит ожидать действительно аудиофильского качества, так как наушники были разработаны для более тихого воспроизведения с меньшим акцентом на детализацию. Например, в сочетании с аудиокнигой эти наушники действительно проявляют себя, а их неутомительный характер делает отличными для длительного прослушивания. Источник

Вообще, звук здесь достаточно приличный: наушники звучат чуть глуше, как это отмечается, но все-таки «недетализированными» их называть поспешили. Многое зависит от персональных требований к ним. Скажем, если вам просто необходима приятная музыка на фоне, то вы можете вовсе сдвинуть динамик от уха — разумеется, в этом случае при передаче звука по воздуху будут ощущаться некоторые потери.

Есть у них и свои прелести — такая невесомая конструкция и отсутствие изоляции делает звук как бы объемным, это довольно приятные ощущения звука в пространстве, когда ничего не давит, а мелодия звучит словно бы в комнате. При том, что разработчики попытались сделать их искусственно тише, громкости более чем достаточно по итогу, а частотный диапазон соответствует современным стандартам — 20-20000 Гц. Иными словами как аудиоустройство — это тоже не самый плохой выбор для индивидуального использования.

Ну и между делом, аудиофильские запросы к электронике чаще всего сильно «дороже». Еще ни разу не встретилось такого устройства, стоимостью от 3 тысяч рублей, которые бы удовлетворили слух аудиофила.

Наушники в настоящее время продаются в двух версиях:

  • Проводные
  • Беспроводные

Разницы в звучании нет — динамики везде одинаковые. Разница есть в цене. Но на каждую из моделей у нас есть скидка 15% для всех заинтересованных: HABR15 до конца этой недели.

В качестве итога

Наушники как помощь в засыпании

Положительное или отрицательное влияние музыки на процесс засыпания — вопрос спорный. Но кому-то действительно так удобнее, кто-то засыпает под серию любимого сериала или книгу. В этом смысле, остается вопрос, слушать ли на полную, слушать ли в наушниках и в каких наушниках.

SleepPhones vs Обычные наушники

У SleepPhones есть ряд безусловных преимуществ как с точки зрения комфорта для владельца: не нужно выбирать удобную позу — любая поза будет удобной. Так и с точки зрения безопасности для конструкции: если случайно заснуть в них, то нет риска для динамиков, оголовья.

Наушники звучат очень прилично, закрывают слышимый диапазон частот, громкости для индивидуального использования более, чем достаточно, и в предлагаемом сценарии использования — они звучат лучше многих популярных затычек.

Проводные vs Беспроводные

Проводные наушники работают через Jack. Сейчас в 2019 году, когда производители смартфонов отказываются от него все чаще, это может стать проблемой. Правда, те же производители чаще всего любезно вкладывают переходники, так что — проблем, вероятно, не будет.

И на этом наша очередная история про «странные наушники» подходит к концу. Всем спасибо за внимание!

Ссылка на основную публикацию
Шаблоны букв английского алфавита для вырезания
Трафареты и шаблоны букв английского алфавита для вырезания из бумаги, это разнообразные шрифты разного стиля и тематики. Трафареты помогут вам...
Что значит спящий режим компьютера
В операционной системе Windows есть несколько режимов выключения компьютера – это обыкновенный режим, (который полностью выключает PC), режим гибернации и...
Что значит сторнировать документ
Сто́рно (итал. storno — перевод на другой счёт, отвод; от stornare — поворачивать обратно) — в общем смысле возврат к...
Шаблоны для брошюры в ворде
Автор: admin Дата записи Быстрей всего набросать буклет, если под рукой окажется готовый шаблон. Проще всего создать буклет в программе...
Adblock detector